“幼兒園的孩子近視200度！”近日，這樣的感嘆在永春家長圈引發(fā)熱議。隨著電子設(shè)備普及與生活方式轉(zhuǎn)變，兒童近視問題愈發(fā)嚴(yán)峻，低齡化、重度化趨勢令人揪心。究竟是什么“偷走”了孩子們的清晰視界，預(yù)防近視又該從何做起，在永春縣醫(yī)院五官科一探究竟。

　　在永春縣醫(yī)院五官科門診，戴著小眼鏡的孩子身影隨處可見。據(jù)眼科醫(yī)生介紹，近年來，門診接診的低齡近視患者數(shù)量呈顯著上升趨勢，不少幼兒園孩子已出現(xiàn)近視，高度近視比例也逐年攀升。

　　“現(xiàn)在近視低齡化趨勢明顯。”永春縣醫(yī)院五官科主治醫(yī)師林志煒介紹，“電子產(chǎn)品過度使用、學(xué)齡前學(xué)習(xí)負(fù)擔(dān)過重，加上戶外運(yùn)動不足，多重因素導(dǎo)致孩子用眼負(fù)擔(dān)劇增，近視問題愈發(fā)突出。”

　　值得關(guān)注的是，低齡近視一旦形成，很難逆轉(zhuǎn)，甚至可能發(fā)展為高度近視。不過，若家長能及早發(fā)現(xiàn)、干預(yù)，通過專業(yè)矯正，部分孩子仍有望恢復(fù)視力。林志煒解釋，“孩子眼球調(diào)節(jié)力強(qiáng)，部分一兩百度的近視可能是假性近視，需通過散瞳檢查確定真實(shí)度數(shù)。若散瞳后屈光狀態(tài)正常，就是假性近視，可實(shí)現(xiàn)逆轉(zhuǎn)。”

　　談及低齡近視高發(fā)原因，林志煒指出，不良用眼習(xí)慣和環(huán)境因素是主要誘因。電子設(shè)備過度使用首當(dāng)其沖，此外，戶外活動時間不足也是關(guān)鍵因素。“3周歲以前不建議使用電子產(chǎn)品，3周歲以上到學(xué)齡前、小學(xué)階段，每次使用不超20分鐘，一天不超1小時。”林志煒建議，“每天保證2小時以上戶外活動至關(guān)重要，太陽光能促進(jìn)身體分泌多巴胺，有利于視網(wǎng)膜發(fā)育。同時，孩子做作業(yè)20分鐘左右，應(yīng)遠(yuǎn)眺5米外景物20秒，幫助眼睛放松調(diào)節(jié)。”

　　青少年兒童是祖國的未來，守護(hù)他們的視力健康刻不容緩。專家呼吁，預(yù)防近視需要家長、學(xué)校、醫(yī)療機(jī)構(gòu)和社會各界協(xié)同合作，為孩子們創(chuàng)造一個有利于視力健康的成長環(huán)境，共同守護(hù)他們的“心靈之窗”。（顏澤昆 陳培芳）