近日話題#全國(guó)都在咽喉炎嗎#在多個(gè)社交平臺(tái)登上熱搜引發(fā)很多人的關(guān)注和討論。網(wǎng)友們紛紛留言：嗓子干、喉嚨疼辦公室里咳嗽聲不斷原來不止我這樣......多家醫(yī)院感染科、兒科專家表示近期發(fā)熱門診就診人數(shù)有上升趨勢(shì)患者主要是兒童和年輕人絕大部分癥狀較輕

　　什么是咽喉炎？

　　咽喉炎是一種常見的咽喉部疾病，指發(fā)生在咽喉黏膜及周圍淋巴組織的炎癥反應(yīng)。70%～80% 的咽喉炎由病毒引起，比如流感、新冠病毒感染、EB病毒感染、鏈球菌感染等都是比較常見的咽痛原因。除了病毒，咽喉炎還可由細(xì)菌或粉塵、煙霧等物質(zhì)刺激，或過敏性鼻炎或鼻竇炎、胃食管反流病等引發(fā)。

　　6個(gè)方法有效緩解嗓子痛

　　很多咽喉炎患者，嗓子痛得比較嚴(yán)重，咽一口口水都疼得受不了，有沒有什么方法能緩解呢？1、口服止痛藥口服止痛藥對(duì)減輕成人急性咽喉炎的疼痛非常有效，其中對(duì)乙酰氨基酚和布洛芬是最常使用，安全性最高的止痛藥。2、適當(dāng)吃點(diǎn)冰的東西冰塊、冷凍冰棒、冰淇淋、冷凍酸奶等非常冷的食物具有麻木作用，可暫時(shí)減輕或緩解吞咽疼痛。注意攝入常溫液體或冷飲可能無效，一定要冰的食物。3、盡量選擇吃溫?zé)岬臇|西與刺激性食物與常溫液體相比，嗓子疼的人更容易耐受溫?zé)岬囊后w和食物，比如溫水、茶、雞湯、粥等。4、吃點(diǎn)潤(rùn)嗓子的食物蜂蜜、硬糖在一定程度上也可緩解嗓子疼，尤其是含有薄荷成分的潤(rùn)喉糖。但注意，這種薄荷糖 6 歲以下兒童慎用，可能對(duì)神經(jīng)有抑制作用。5、多喝水選擇常溫水、冷水、溫水都可以，只要避免過燙即可。6、改善空氣濕度，避免空氣污染空氣太干、空氣污染會(huì)加劇嗓子疼，可以通過加濕器改善環(huán)境濕度，有助于緩解嗓子疼癥狀。

　　這6種情況一定要及時(shí)就醫(yī)

　　重度咽喉炎比較罕見，但其有氣道梗阻風(fēng)險(xiǎn)，嚴(yán)重可危及生命。因此學(xué)會(huì)識(shí)別危險(xiǎn)信號(hào)，及時(shí)就醫(yī)，非常重要。當(dāng)出現(xiàn)以下 6 種情況時(shí)，意味著引起嗓子疼的疾病可能存在一些風(fēng)險(xiǎn)，需要及時(shí)就醫(yī)：

　　出現(xiàn)新冠和甲流共同流行？

　　我們應(yīng)該如何防護(hù)？

　　廣州市婦女兒童醫(yī)療中心兒內(nèi)科門診主任、發(fā)熱門診主任李淑華：“9月份以來，到發(fā)熱門診就診的兒童以多種病原體感染為主。其中，流感病毒感染數(shù)量較上一周有所增多，但并未達(dá)到明顯的流感高峰。因此，防范病毒感染的同時(shí)，也要注意預(yù)防細(xì)菌感染。”彭劼表示，中秋國(guó)慶假期馬上到來，要做好個(gè)人防護(hù)。他建議，公眾在乘坐公共交通工具或前往人群密集的室內(nèi)公共場(chǎng)所時(shí)要科學(xué)佩戴口罩；保持良好的個(gè)人衛(wèi)生習(xí)慣，經(jīng)常開窗通風(fēng)，科學(xué)鍛煉身體，提高機(jī)體免疫力。針對(duì)甲流感染患者，廣州市第一人民醫(yī)院感染科主任趙祝香建議，確診后需盡早服用抗病毒藥物。此外，公眾最好在流感高發(fā)季節(jié)到來前接種三價(jià)滅活流感疫苗、四價(jià)滅活流感疫苗和三價(jià)減毒活疫苗，以獲得最佳保護(hù)效果。

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