炎炎三伏天吹空調(diào)、冰西瓜、喝冷飲讓人暢快不已但這份快樂卻可能在侵蝕你的健康！

　　你有沒有察覺——常常疲乏、容易生病一換季就鼻炎、過敏體重蹭蹭蹭往上漲身體不堪重負(fù)…而罪魁禍?zhǔn)字痪褪求w質(zhì)虛寒、陽氣不足！莫慌，泉州市正骨醫(yī)院特色灸療為你灸出健康！

　　中醫(yī)特色灸療

　　盛夏三伏天冬病夏治時(shí)

　　三伏天是一年中最熱最潮的時(shí)節(jié)，在三伏天進(jìn)行“灸療”是我國傳統(tǒng)醫(yī)學(xué)中最具特色的伏天保健療法，它是依據(jù)中醫(yī)學(xué)“天人相應(yīng)”“冬病夏治”“春夏養(yǎng)陽”等理論，利用三伏天時(shí)人體陽氣全年最盛，應(yīng)用具有溫經(jīng)散寒補(bǔ)虛助陽的艾灸，通過對經(jīng)絡(luò)腧穴的溫?zé)岽碳?，令陽氣滲入穴位經(jīng)絡(luò)，直達(dá)病處，標(biāo)本兼治。如今為大家所熟知的三伏灸就是三伏天常見的“灸療”之一。

　　多年來泉州市正骨醫(yī)院十五病區(qū)充分發(fā)揮中醫(yī)特色優(yōu)勢，積極推進(jìn)技術(shù)創(chuàng)新，不斷擴(kuò)寬服務(wù)領(lǐng)域。目前，科室開展的新技術(shù)“灸療”有熱敏灸、扶陽火龍灸、督脈灸，葫蘆灸，以及開展了十余年的三伏灸，下面就帶你了解一下：

　　神奇的熱敏灸

　　熱敏灸又稱熱敏懸灸，全稱“腧穴熱敏化艾灸新療法”，是采用點(diǎn)燃的艾條產(chǎn)生的艾熱在熱敏穴位上施灸，通過對穴位的刺激，激發(fā)體內(nèi)的經(jīng)氣，使失調(diào)、紊亂的生理變化過程恢復(fù)正常。

　　熱敏灸療法適應(yīng)癥廣泛，無論是熱證、寒證、虛證或?qū)嵶C，只要出現(xiàn)了敏感開放的熱敏點(diǎn)，均可采用熱敏灸治療。

　　熱敏灸

　　適應(yīng)人群：1.婦科疾患，如痛經(jīng)、閉經(jīng)、月經(jīng)不調(diào)、宮寒不孕等2.各種疼痛疾患，如頸肩腰腿痛、強(qiáng)直性脊柱炎、偏頭痛等。3.內(nèi)科疾患，如過敏性鼻炎、過敏性哮喘、慢性胃腸炎，功能性消化不良、心慌、氣短、失眠等。4.男科疾患，如前列腺炎、前列腺增生、性功能障礙等。

　　禁忌癥及灸后注意事項(xiàng)：1.嬰幼兒、昏迷患者、感覺障礙、皮膚潰瘍處、腫瘤晚期、出血性腦血管疾?。毙云冢⒀翰?、大量吐（咯）血、孕婦的腹部和腰骶部禁灸。2.過饑、過飽、過勞、醉酒等，不宜施灸。3.灸后注意避風(fēng)寒、多飲水、忌食生冷辛辣之物，4-6小時(shí)內(nèi)勿洗澡。

　　扶陽第一灸——火龍灸

　　扶陽火龍灸是一種療效顯著的溫灸療法，因施灸過程中艾絨燃燒焰似火龍，熱力持續(xù)深廣如龍之力而得名。其主要施灸部位是人體背部督脈及足太陽膀胱經(jīng)，通過對督脈及膀胱經(jīng)進(jìn)行灸療，可起到“溫、通、補(bǔ)、調(diào)”四大功效，以改善臟腑氣血陰陽，提升“精氣神”。

　　火龍灸

　　適應(yīng)人群：

　　陽虛痰濕體質(zhì)、頸肩腰腿痛、慢性疲勞、失眠、肥胖、體質(zhì)差易感冒、慢性鼻炎、胃脘痛、痛經(jīng)、產(chǎn)后體虛等亞健康狀態(tài)人群。

　　禁忌癥：

　　1.熱癥、精神恍惚、低血糖等癥忌用

　　2.孕婦，婦女及女性經(jīng)期、出血性、感染性疾病

　　3.皮膚破損有瘢痕處及皮膚病患者

　　4.合并有心、腦、肝、腎、造血系統(tǒng)和內(nèi)分泌、免疫系統(tǒng)嚴(yán)重原發(fā)疾病、嚴(yán)重糖尿病、腫瘤患者除外。

　　督脈灸

　　督脈灸是一種傳統(tǒng)而古老的中醫(yī)治療方法，被譽(yù)為“灸中之王”，是將生姜搗成泥，鋪一條于督脈上，再在其上鋪設(shè)不同規(guī)格的艾絨，利用其藥物對穴位的刺激來防治疾病、強(qiáng)身健體的無創(chuàng)穴位刺激療法，是灸法與方藥巧妙結(jié)合產(chǎn)物。具有施灸面廣、艾炷大、火氣足、溫通力強(qiáng)、治療時(shí)間長、作用持久、療效可靠的特點(diǎn)。

　　督脈灸

　　督脈灸的適應(yīng)癥：1.亞健康狀態(tài)：體質(zhì)弱、易疲勞乏力、寒凝痛經(jīng)、月經(jīng)不調(diào)、四肢不溫、記憶力減退等；2.虛寒體質(zhì)（陽虛）：全身怕冷怕風(fēng)、手腳冰涼、關(guān)節(jié)冷痛、痛經(jīng)、腰痛、面色暗淡、易感冒、便秘、失眠等；3.濕性體質(zhì)：血壓較高、肥胖、痰多、四肢乏力、面色萎黃、頭面易出油等；4.慢性疾?。郝阅c胃炎、慢性腹瀉、風(fēng)濕、類風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎、慢性腰肌勞傷、慢性支氣管炎、支氣管哮喘等。

　　注意事項(xiàng)：多休息注意保暖，多飲溫開水，不宜劇烈運(yùn)動，灸后1小時(shí)內(nèi)不能吹冷風(fēng) 6小時(shí)內(nèi)不能洗澡洗頭發(fā)，忌海鮮，酒水，辛辣等發(fā)物。

　　葫蘆灸

　　葫蘆灸是一種溫?zé)嶂嗅t(yī)外治療法，其獨(dú)特的外形結(jié)構(gòu)使得艾溫循環(huán)，以純陽灸力，引火入元，通過葫蘆灸的熱效應(yīng)把艾灸的能量散發(fā)出來，調(diào)和人體陰陽平衡。葫蘆具有密閉性和容納性兩種特點(diǎn)，內(nèi)置點(diǎn)燃的艾卷后與之形成完美結(jié)合，溫度恒定，施灸面積大，舒適度高。可以做到只聞艾香少見灸煙，遵循了“無煙不為灸”的療法理念又避免了艾灰、艾煙的困擾。

　　葫蘆灸

　　適用范圍：適用于寒癥和痹癥病類疾患，如: 頸肩腰腿痛、婦科月經(jīng)不調(diào)、盆腔炎癥、風(fēng)濕及類風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎、胃痛、胃脹、失眠、頭痛、便秘等等。

　　注意事項(xiàng)：1.灸前灸后多喝溫開水，艾灸性熱，可加速新陳代謝和體液循環(huán)，適當(dāng)補(bǔ)充水分很重要，以溫開水為宜。2.腰部、膝關(guān)節(jié)、臍部有損傷，有過大創(chuàng)傷部位不能艾灸，炎癥者及孕婦不宜施灸。3.剛吃完飯或空腹不宜灸臍，經(jīng)期不能施灸。4.灸后施灸部位注意保暖，3小時(shí)后方可洗澡。5.有嚴(yán)重心血管疾病、體質(zhì)特別虛弱者禁用。

　　溫經(jīng)散寒——三伏灸

　　三伏灸療法是中醫(yī)傳統(tǒng)的外治療法，通過灸法和藥物刺激特定穴位，調(diào)節(jié)經(jīng)脈臟腑功能起到防病治病的作用，在灸法后通過特殊調(diào)配的藥物貼敷于特定穴位，使藥物持續(xù)刺激穴位，達(dá)到溫經(jīng)散寒，疏通經(jīng)絡(luò)，活血通脈，調(diào)節(jié)臟腑功能的效果，既可改善臨床癥狀，又可提高機(jī)體免疫力。

　　三伏灸常識科普

　　適宜人群：

　　1.慢性支氣管炎、咳嗽、咳喘、易感冒、過敏性鼻炎、體質(zhì)偏虛等人群。

　　2.慢性腹瀉、腹痛、消化不良、胃腸炎、形體消瘦、肢體乏力等人群。筋骨疼痛、風(fēng)濕疼痛、關(guān)節(jié)疼痛、腰部疼痛等體寒虛癥人群。

　　3.患有婦科系統(tǒng)疾病如痛經(jīng)、月經(jīng)不調(diào)、更年期綜合癥、腰膝寒冷、小腹冷痛、手腳發(fā)涼、胃寒等人群。

　　4.亞健康人群。

　　禁忌癥：

　　1.肺炎或其他疾病引起的發(fā)燒高熱者不宜使用三伏灸；

　　2.過敏體質(zhì)，對貼敷藥物極度敏感，接觸性皮炎、有瘡、癤、癰和皮膚破損等皮膚病者不能使用；

　　3.熱性疾病、陰虛火旺、孕婦及兩歲以下嬰兒及嚴(yán)重先天性心臟病、糖尿病。

　　其他特色灸療

　　八卦灸

　　穴位灸