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新陳代謝快好還是慢好？代謝快的人是不是老的快？

http://www.keyuefeng.com/ 來源：閩南健康網(wǎng) 海峽都市報(bào)電子版

2025-03-11 15:25

　　醫(yī)生，您好！我們都知道新陳代謝是人體的一個(gè)重要環(huán)節(jié)，都說新陳代謝快的人消化快、餓得快。那么是不是也會(huì)老得快呢？到底新陳代謝快好還是慢好？

閩南健康網(wǎng)專家解答

　　您好！

　　專家稱，新陳代謝快就老得快是沒有科學(xué)根據(jù)的。新陳代謝是生物體內(nèi)全部有序化學(xué)變化的總稱，其中的化學(xué)變化一般都是在酶的催化作用下進(jìn)行的。

　　新陳代謝對(duì)于我們的身體健康是非常重要的，新陳代謝的快慢對(duì)于減肥效果的好壞也是很有影響的。新陳代謝快的人，其排毒功能也會(huì)較好，脂肪燃燒也會(huì)較快較好，因此對(duì)于減肥者來說，新陳代謝快比慢要好。

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